Voy a empezar con una historia de amor en la adultez media. Magdalena tiene 55 años y es profesora de Historia, formó una preciosa familia de la que está muy orgullosa. Se separó de su marido hace años, no obstante mantienen una excelente relación. Magda tiene mucha actividad y se da tiempo para volver a [...]

El puerperio es el tiempo que pasa desde la expulsión de la placenta o alumbramiento hasta que tu aparato genital vuelve al estado anterior al embarazo. Tradicionalmente son 6 semanas, otros hablan de la recuperación total, luego de finalizar la lactancia.   Pongamos un caso, Paula tuvo a Ismael hace un mes y poco, fue [...]

Sin dudas que el nacimiento de un hijo es uno de los momentos más maravillosos en la vida pero, a veces esa felicidad máxima se puede ver empañada por un distanciamiento en la vida sexual. Se habla mucho sobre retomar la actividad sexual luego del parto, se bromea con la famosa “cuarentena”,  se encara mucho [...]

Ya vimos que los síntomas más comunes de la anemia por falta de hierro son: cansancio, agotamiento, falta de aire y palpitaciones, ahora vamos a ver cómo tratarla. MÁS HIERRO Tu cuerpo necesita hierro para producir más hemoglobina. El hierro que se absorbe más fácil para el cuerpo es el de las carnes, sobre todo [...]

Mabel tiene 50 años, y se siente cansada, trabaja y tiene la tarea del hogar que le insume mucho tiempo. Además de los “calores” sospecha que puede ser anemia, se fatiga con frecuencia, vive con sueño, y le dijeron que estaba pálida,  hecho que atribuyó al invierno y la falta de sol. Resulta que a [...]