Pareja y sexualidad

En las relaciones duraderas, generalmente esperemos que nuestra pareja no solo sea nuestro compañero sexual sino también nuestro mejor amigo. Esther Perel -una psicóloga especializada en terapia de pareja y sexualidad- argumenta que el buen sexo depende de dos necesidades opuestas: nuestra necesidad de seguridad y nuestra necesidad de novedad, misterio y riesgo. Entonces ¿cómo [...]

¿Sentís que no podés vivir sin tu pareja? Aunque puede sonar muy romántico, esto podría convertirse en un problema. Saber que podemos sobrevivir sin una relación es clave para fortalecerla. Las relaciones más fuertes y duraderas son aquellas entre dos personas que pueden vivir sin el otro, pero aun así eligen no hacerlo. Si sentimos [...]

Existen muchísimas formas en las que una pareja puede reavivar su vida sexual. Dicen que el verano es el mejor momento para hacerlo, ya que es el momento del año en que estamos más relajadas y con la mayor segregación de endorfinas, que activan nuestra energía sexual. Es importante que nos pongamos metas alcanzables sin [...]

Los matrimonios ya son lo suficientemente complicados de por sí como para tener que adherirse a supuestas“verdades universales” sobre las relaciones. Aquí algunos de los mitos más comunes en lo que respecta al matrimonio y por qué no deberíamos hacerles caso: Mito #1: Ninguna relación puede sobrevivir a una infidelidad La idea de que quien [...]

Cuando nos relacionamos con otros cometemos miles de errores y podemos salir lastimados de mil maneras diferentes. Pero somos nosotros que fracasamos, no las relaciones. Es muy común que, después de sufrir muchos procesos de separación, tildemos a las relaciones de “complicadas” como un mecanismo de autodefensa. Si bien es cierto que a veces simplemente [...]